27 octobre 2008
Résultats du week-end
RouteCritérium National des 20 km marche à Saint-Lô dimanche 26 octobre : Martine De Sousa 16e
Avec un chrono de 2h11min et 16 sec sur 20 km marche, Martine de Sousa a réalisé son record personnel et pris une belle 16e place au classement général à l’arrivée. Elle passe en 1H00'47 au 10e kilomètres. "je l'ai payé car je finis en 1h13 mon 2e 10 km; Cela reste une bonne expérience d'être confronté aux meilleures française " souligne Martine.
Elle finit tout près d’une performance Nationale 3. 
Flers-Cerisy (61) dimanche 26 octobre
Angélo Bottereau termine 5e en 43’03. « J’étais malade en début de semaine. Ca reste une bonne place mais il faut être au maximum physiquement dans le final car ça grimpe». On retrouvera Angélo la semaine prochaine aux foulées de Mézidon et peut-être au Semi-marathon de Normandie la semaine suivant. « J’hésite selon ma forme entre le cross de Montilly et le Semi de Normandie » dit l’intéressé.
Bonne performance de Mikael Rahain (15e en 47’11) qui bat d’une minute son record sur le parcours.
Autres résultats des Argentanais
Didier Darcel 17e en 47’39 (7e en vétéran)
Arnaud Bourge : 36e en 50’30
Florian Mary : 43e en 51’32
Yal Hamelin : 57e en 53’03
Eric Olivier: 148e en 58'15''.
Lydie Bourcy : 154e et 10e féminine en 58’37
Francine Davy : 179e en 1h00’’13
Vincent Epiphane a terminé 3e en 33’17 des 10 km officiel de Noyal-Chatillon
Cross
Cross de Rânes ce samedi 25 octobre : Victoire de Guillaume Catois.
Guillaume Catois imprime le rythme de la course dès le 1er kilomètre. Il s’impose en 25’47’’. « J’avais les jambes aujourd’hui et j’ai battu les gars qui étaient devant moi l’an dernier en cross. C’est bien pour le moral». Ivan RACA termine 1er junior et 4e au général à 45 secondes du vainqueur.
A noter chez les jeunes la 2e place d’Aristide Rivet.
Entraînement : grosse affluence chez les jeunes au Stade G.Saint
« 65 enfants sont licenciés à l’école d’athlétisme pour le moment soit déjà un peu plus que l’an dernier » souligne la présidente. « Après le foot, on doit bien se situer au niveau des effectifs de jeunes pour un club ornais. C’est une fierté car ces jeunes sont la relève »souligne Vincent Epiphane.
Chaque mercredi, c’est 60 jeunes au stade Gérard Saint qui courent, lancent et sautent de 16h à 18h. «Les jeunes ont de l’énergie à revendre » souligne Léa, une animatrice. L’échauffement, les jeux, les étirements et les gammes se font ensemble. Ensuite, les enfants sont divisés en 4 groupes selon les âges. « On touche à toutes les disciplines de l’athlétisme mais bases reste la vitesse et l’endurance pour bien préparer les cross et triathlon jeunes » conclue souligne Vincent, responsable de l’école d’athlétisme. 
L’école d’athlétisme reprendra ses entraînements mercredi 5 novembre à 16h
10 km de Noyal-Chatillon (35) dimanche 26 octobre
21 octobre 2008
horaires et reglements des compétitions régionales
20 octobre 2008
news du week-end ...
5000m piste à Deauville (14) le 19 octobre Martine de Sousa a réalisé sur 5000 m Piste un nouveau record personnel en 29'10 soit 48 secondes de mieux. Elle participera le 25 octobre au Creterium Nationnal des 20 Km Marche à Saint-Lô.
Foulées de Saint-Fraimbault
Dominique Fleuter termine 9eme et 4eme V1 en 45'08'' pour 12kms500. Gilles Baron a terminé 33e.
Course sur route à Ivry la bataille (27) dimanche 19 octobre
Sur 4,4 km, Ivan RACA s'est imposé en 14'45''.
Flers-Cerisy dimanche 26 octobre:
Le vainqueur 2007, Olivier Galon, ne devrait pas défendre son titre. " Je prèfère bien préparer les cross et la saison de piste hivernale" dit Olivier
Francine Davy et Angélo Bottereau seront les meilleures chances argentannaise de podium dans leur catégorie.
Cross FSGT de Rânes samedi 25 octobre:
Guillaume Catois viendra se tester sur un parcours physique face aux habitués des cross FSGT. FIN
13 octobre 2008
Communiqué du w-e
ROUTE
Grand prix pédestre de Condé-sur-Noireau (14) samedi dernier
Mikael RAHAIN termine 6° en 34'26'' sur un 10km accidenté avec une côte de 500m à monter 3 fois.
« Je suis satisfait de ma course ; je reviens en forme petit à petit. Je continu à m’entraîner en vue de Flers-Cerisy » souligne l’intéressé.
Marathon Seine-Eure (27) dimanche 12 octobre
Le vétéran Dominique FLEUTER est arrivé à Val de Reuil 44eme du marathon Seine-Eure avec un chrono correct de 2h54'44".
Podium des Bayardistes à la Bursartienne (61) dimanche dernier
Victoire en vétérane 1 femmes de Lydie BOURCY sur les 9,5 km
Une course au 2/3 en sous bois et chemins agrémenté de plusieurs côtes.
Chez les hommes, la victoire échappe encore une fois au vétéran Didier DARCEL (2è au scratch) longtemps au coude à coude avec le sarthois HERVE HAUVIEUX lui aussi vétéran (25 secondes à l’arrivée).
Un nouveau podium en senior avec YAL HAMELIN (3è et 5 au scratch). Enfin, 3e marche également pour le Vétéran 2 Yves RIVET.
Athlète stage Angers Noel 2008
Le 4 novembre PO: Plutôt OUI O:OUI N:NON
Prénom NOM VIENT A DONNE LES PAPIERS+CHEQUE
(3)Jeff, Vincent et Claude O O
(4)Clément BOISARD O O
(5)Amélie PILLU O O
(6)Bénoni PAUMIER O O
(7)Quentin RIEDINGER O O?
(8)Ivan RACA: O O
(9)Camille Pouchin O O
(10)Mikael RAHAIN O O
(11) Carole O? O
(12) Arthur Salun O O
(13) Léa James O O
(14 et 15) Angélo Bottereau(+ copine) 0 O
(16) Guillaume Fleuter O O
(17) Théophile Pasquier O O
(18) Guillaume CATOIS O O
(..)Jessica VIVIEN O ( à 92%) N
(..)Aurèle KRYZYK PO N
(..) David Jolet PO N
(..) Florence¨PIOT p-O N
les engagés au stage, la documentation
Règlement intérieur lors des stages organisés par la Bayard Argentan ATHLETISME
Les stages organisés sous l’égide de la Bayard Argentan Athlétisme ont pour double objectif : d’apporter aux participants un complément performant à leur préparation habituelle, et d’augmenter et/ou faciliter l’étroitesse des liens entre licenciés. Ils doivent par conséquent se dérouler dans les meilleures conditions possibles.
L’encadrement et le Responsable du stage prendront toutes les mesures nécessaires de sécurité pour assurer l’intégrité ainsi que la santé physique et morale de tous les participants.
La participation à un stage organisé par la Bayard Athlétisme implique l’acceptation préalable et le respect des règles suivantes :
n Comportement : le bon déroulement du stage et son efficacité impliquent l’adoption d’un comportement exemplaire, notamment : la ponctualité : respect des horaires des entraînements, des repas, des navettes, de l‘extinction des feux, etc. . . .
Le respect des installations : que ce soit les lieux d’entraînements, d’hébergements et de loisirs.
RESPECT DES CAMARADES ET DU MATERIEL.
n Récupération : c’est un aspect fondamental de la qualité d’un stage. Elle dépend de plusieurs facteurs : le sommeil, l’hygiène, la nutrition. En conséquence, les consommations d’alcool, de tabac, tel après 22h30 sont interdits dans le cadre du stage.
n Athlètes mineurs : Ils devront impérativement remettre au Responsable du stage l’autorisation parentale type.
PROGRAMME DU STAGE
Autorisation parentale
(à renvoyer avec le chèque (encaissé au moment du stage)
Je soussigné(e) : Nom : _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Prénom : _ _ _ _ _ _ _
Agissant en qualité de : ¨ Père - ¨ Mère - ¨ Tuteur -
de l’enfant : Nom : _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Prénom : _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
n° Tel : _ _ - _ _ - _ _ - _ _ - _ _ n° de sécu _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Caisse d’Assurance : ________________________________________ .
1) Autorise
n mon enfant à participer à toutes les activités programmées par le Responsable du stage.
n le Responsable du stage à prendre, le cas échéant, toutes mesures rendues nécessaires par l’état de mon enfant (hospitalisation, traitements médicaux).
n les membres de l’encadrement à transporter mon enfant dans un véhicule personnel.
2) Exclusion
n En cas d’exclusion de mon enfant pour non respect des règles de la vie en communauté, je m’engage à venir le chercher sur le lieu même du stage.
Fait à : _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ Le _ _ / _ _ / _ _ _ _.
Signature du responsable
Envoyer Réponse + Autorisation + Chèque avant le 27/10/2008 à :
BAYARD ARGENTAN ATHLETISME
65, rue de la République
61 200 ARGENTAN
Tel/fax : 02 33 35 25 99
06-65-70-20-81 (Vincent)
STAGE DE NOEL
Cher athlète,
Les animateurs de la Bayard (Jean-François, Claude et Vincent) sont heureux de t’inviter au stage de Noël qui se déroulera à Angers les:
Samedi 27, Dimanche 28 et Lundi 29 décembre 2008
Un stage court et peu coûteux pour permettre à tous de participer
Adresse: Ethic étapes Lac du Maine à Angers ; Tel: 02-41-22-32-10
Responsable : Vincent 06-65-70-20-81
Départ à 9h00 Place de la Bayard (en pleine forme) le samedi 27 décembre. Retour prévu le lundi 29 décembre à 18h00.
Tu devras prévoir un repas pour le samedi midi, des vêtements (chauds, imperméable), des affaires de toilettes, un joli petit cadeau emballé (valeur 2/3€) et bien-sûr tes affaires d’Athlé (ne pas oublier les pointes + 2 paires de training).
Coût du stage : 30€ (transport, Repas, Hébergement avec wifi)
Vous avez la possibilité de venir avec votre ami ( e )(plein tarif) sous condition qu’il (elle) soit majeur (voir tarif avec Vincent).
Ce stage est dans le but d’effectuer des entraînements de qualité mais aussi pour la cohésion, l’esprit de groupe car l’ambiance Bayard en stage reste unique et inoubliable !!! Je compte sur les anciens (Julie, Thomas, Ivan, Camille, Marion, les sprinters) pour répondre favorablement à notre invitation car les nouveaux sont motivés à participer.
Me répondre au plus vite avant le 27 octobre.
Bougez-vous pour ne pas faire comme Noël 2007 (annulation du stage) ou Avril 2008 (7 inscrits)
On compte sur 24 athlètes + 3 accompagnateurs
(Ce n’est pas une blague)
Evolution des inscrits sur le Blog du club
08 octobre 2008
Stage de Noël
Réservez vos 27, 28 et 29 décembre pour le stage CLUB de Noël à ANGERS
Dans 2/3 jours, vous aurez le programme ainsi qu'une évolution des athlètes participants au stage.
Vincent
05 octobre 2008
Semi Marathon d'Argentan
Résultats du Semi d'Argentan : 2e place d'Agélo Bottereau / Victoire de Francie Davy en V2
Angélo BOTTEREAU termine 2e derrière le Marocain LASFAR mais devant tout les Français (A.Mehir, P.Blachard, F.Joubert). "J'ai emmené quasiment tous le semi. Le vainqueur n'a pas pris un relais. Il m'a déposé dans le dernier kilomètre. C'est mon record" souligne Angélo.
Derrière, Jonathan Bothet signe un bon 1h21. Yves Rivet réussit son objectif d'être sous les 1h30 avec la 6e place V2 en 1h27'42. Thomas Lheureux (84e en 1h30'21), Francine Davy (1er V2 en 1h34'), Lydie Bourcy (5e vétérane en 1h36'16) et Sarah Bodey (15e senior en 1h52'05) en reprise de compétition, s'en sortent pas trop mal.
En relais, Yal Hamelin et Patrick Carlin s'impose au général en 1h18'28. Florian Mary (3e au général), Arnaud Bourge (4e) et David Védie (9e) ont tous effectué le second relais de leur équipe.
- Ce dimanche, Dominique Fleuter fera le marathon Seine-Eure avec l'objectif des 2'45 si tout va bien. Il renforcera l'équipe vétérane de la Bayard Argentan lors des cross FFA.
- INVITATION Ce samedi, entraînement 1/2 fond de 10h à 12h à partir de cadets. RDV à 10h au Stade d'athlétisme d'Argentan.
Au programme: Echauffement + Un peu de technique + Séance type VMA ou de seuil + Abdo/gainage.
Claude Roussin et Vincent Epiphane seront là pour vous encadrer. Merci d'essayer d'être présent, de motiver votre entourage à être là aussi et de vous regrouper pour les transports (l'Aigle, La Ferté, Briouze, Alençon, Caen). Venez mombreux car on a commandé le soleil.
"Sont invités aussi les athlètes qui ne sont pas au club (licencié FSGT) ou autres sportif qui ont couru ce dimanche le Semi d'Argentan" souligne Vincent Epiphane. "Notre but ce samedi n'est pas de trouver des adhérents mais de créer une ambiance, un regroupement d'athlètes pour faire une séance en commun selon la forme de chacun" souligne la présidente.
L'apéro sera offert à tous vers 11h45 / 12h00
