Bilan du stage à Angers du 18 au 20 avril 2012

La Bayard d’Argentan section athlétisme a organisé son traditionnel stage club du 18 au 20 avril pendant les vacances de Pâques. L’objectif de ce stage était de faire un entraînement biquotidien adapté et de créer une cohésion de groupe.

De plus ce rassemblement a deux objectifs. Le premier, c’est d’apporter aux athlètes un complément performent à leur préparation habituelle et le second c’est de faciliter les relations entre les licenciés.

Ce stage était encadré par Hervé Mathiot et Jean –François Couprit  aidé d’Anais Vivien et de Julien Sochon. Une dizaine d’enfants ont participé à ce stage.

Les enfants ont pu bénéficier d’un complexe agréable et de qualité tant pour les entrainements que pour le logement.

Le mercredi aprème midi un entraînement collectif a eu lieu au lac du Maine axé sur la préparation physique général.

Le jeudi matin était consacré à une séance plus spécifique sur les haies et la perche. L’après midi les enfants ont changé d’atelier. Une séance d’étirement et de relaxation ont été proposé aux enfants pour clôturer la journée.

Le vendredi matin les enfants ont fait de la Hauteur avec Jean François Couprit. Hervé Mathiot a proposé une séance axée sur le sprint et le relais.

Le soir les enfant ont regarder des vidéos sur les entraînements de la journée et un petit quiz est venu clôturé la soirée du jeudi soir.

Merci aux entraîneurs d’être venu à ce stage et aux enfants pour leur exemplarité tout au long du séjour.

Ce fut un stage qui s’est passé dans la convivialité et la bonne humeur malgré les mauvaises conditions métrologiques.